Угри, акне, черные точки, бугристая кожа — устраивает ли тебя такое положение вещей?! Ты годами борешься с этими проблемами, но они не хотят покидать твое лицо,но попробую тебе помочь, давайте разберемся, какие причины служат появлению прыщей на лице. От чего они появляются, ведь зная «корень зла» можно улучшить качество своей кожи.
Каждая из нас – очарование, но только мы знаем, каких усилий нам это стоит! Но, к сожалению не каждая из нас может, стоя возле зеркала, радоваться своему отражению.
Физиология кожи человека ↑
Не каждую женщину природа наградила ровной, чистой кожей. Некоторые пытаются бороться с пятнами и прыщами с помощью румян, пудры и тональных кремов, но эти средства только маскируют наши недостатки, а ведь наше лицо нуждается не в маскировке, а в уходе. Если процесс слишком запущен, то возможно потребуется лечение. В коже человека имеется множество сальных желез, которые вырабатывают свой секрет. Данный секрет желез естественным образом питает, увлажняет наш кожный покров, а также защищает от бактериальной и грибковой инфекции. Но часто бывает так, что кожного сала выделяется больше чем нужно, секрет становится гуще, и тогда поры забиваются. Накапливаясь в протоке, застоявшееся отделяемое становится великолепной средой для бактерий, что приводит к воспалению и появлению прыщей.
Что говорят прыщи на лице ↑
Самое главное в борьбе с прыщами правильный подход. Прыщи на лице всегда говорят о том, что в организме что-то не так. В первую очередь ты должна обратить внимание на свое питание: ограничить употребление сладкого, соленого, острого, а также это относится и к газированным напиткам и фастфуду. Кстати говоря, я избавилась от проблем с кожей, перейдя на низкоуглеводное питание и увеличив потребление полезных жиров. Очень часто проблемы на коже, говорят о проблемах с кишечной микрофлорой. Появление проблем на коже может свидетельствовать об эндокринной патологии.
Другое дело, если это период полового созревания с 12 по 16 лет, в это время у человека сильно увеличивается выделение сальных желез и не только на лице. В это время нужен всего лишь правильный уход за кожей лица и ограничение сладкого. Современная косметология представляет широкий спектр услуг и эти проблемы со временем уйдут, когда гормоны нормализуются. Моя статья посвящена тем, у кого даже после полового созревания на лице продолжают появляться прыщики.
Совместно с внешним уходом необходимо обследование внутренних органов, а для этого нужно обратить внимание, в каком именно месте чаще всего появляется высыпание. Есть такое мнение, что кожа — это отражение ваших внутренних органов. Давайте посмотрим какой участок на теле за какой орган отвечает.
- если мелкие красноватые прыщи на щеках, то нужно обратить внимание на легкие
- если прыщи появились на лбу, то это бастует кишечник
- постоянные высыпания на висках сигнал о плохом состоянии печени и желчного пузыря либо проблемы эндокринной системы
- любые высыпания в области скуловой кости говорит о том, что нужно проверить желудок
- красные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствует о нарушении в выработке половых гормонов
Насколько это правда — решать вам. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к врачу и устранить главную причину недовольства внешним видом.
Правильный внешний уход за кожей лица ↑
Ну и, конечно же, внешний уход тоже немаловажен. Для внешнего ухода нужен еженедельный ромашковый компресс. Можно чистить лицо скрабом, а после протереть тоником для проблемной кожи, затем можно нанести эфирное масло, но в разведенном виде с любым базовым маслом.
Разрешается использовать маски из глины, о которых я говорила в статье «Маски из глины для любого типа кожи»
Вот список, какие эфирные масла подходят в борьбе с прыщиками:
- эфирное масло чайного дерева — лучшее средство от прыщей и оно лучше всего подходит для жирной и проблемной кожи
- масло жожоба сильнейшее противовоспалительное средство оно также питает и быстро восстанавливает
- эфирное масло розмарина регулирует работу сальных желез, является сильным противовоспалительным и антисептическим средством
А вот базовые масла, в которые вы можете капнуть несколько капель эфирного масла:
- репейное масло помимо противовоспалительного действия обладает омолаживающим и регенерирующим средством
- миндальное масло является противовоспалительным тонизирующим омолаживающим, а также является лучшим средством от черных точек
- кокосовое масло увлажняет, питает, а также является природным антисептиком
И все-таки на вопрос, откуда появляются прыщи не возможно дать однозначный ответ, в каждом отдельно взятом случае будет своя причина, которую может выяснить врач дерматолог. Если высыпание приобрело масштабный характер, то нужно обязательно обращаться за помощью к специалисту. С единичными прыщиками можно справиться и самой. В своих следующих статьях я буду еще говорить о проблемах с кожей и методами борьбы с ними.
Предлагаю вам посмотреть видео о том, как замаскировать прыщи и неровности на лице. Видео классное. Действительно получилось преображение девушки.
На этом у меня все. Желаю вам чистенького личика, яркой улыбки и прекрасного настроения! С теплотой и заботой, Равила.
Диляра, я с вами согласна что при наступлении лета нам приходится чаще ухаживать за кожей лица, чтобы оставаться красивой.
От жары и постоянного потения могут появляться прыщики, поэтому нужно бывать на солнце, чтобы естественным образом ультрафиолет уничтожал микробы. У меня летом под солнцем кожа становится лучше.
Так это у каждого человека под солнцем кожа очищается,главное не перестараться)))
Игорь, к сожалению, так бывает не всегда. Мне, например, нынче солнышко кожу только портит 🙂
Это в каком смысле кожу портит?
Что происходит?
Диляра, да, солнышко хорошо подсушивает прыщики, так сказать естественный способ избавления. После зимы тоже жду солнышка, на спине высыпает от нехватка витамина Д, а солярий я обхожу стороной.
Галина, согласна с летом, а как же зима? Ведь холодный ветер и зима очень высушивают лицо, начинает шелушиться и трескаться… Зимой спасаюсь жирным детским кремом. Лучше способа пока не нашла:)
Никогда не нужно давить прыщи,вы этим только усугубляете и вызываете раздражение кожы
Это, пожалуй, знают все, но ведь так хочется быть красивым прямо здесь и сейчас.:-)
К тому же у косметолога есть такая процедура — чистка. Проводится зачастую она именно методом выдавливания, вот народ и пытается сделать то же самое дома самостоятельно.
И этим делают лицу еще хуже.
Так что лучше к профи обратиться.
Всем добрый день.Очень много зависит от питания.Чем ты питаешь свой организм.В магазинах один соблазн.Организм хочет углеводов,сладкого.Еще я думаю зависит от наследственности.Давить на своем теле ничего нельзя,а прыщи тем более.Я думаю,что за кожей надо ухаживать и зимой,и летом,и Осенью,и весной.Рисунок меня заинтересовал,подумаю над этим.
Ну, дорогие мои!!! Давайте ставить приоритеты. Чтобы не соблазнятся, нужно ходить в магазин на сытый желудок.
Дилера, не у всех такая железная сила воли, как у вас. Да и сытым ходить по магазинам не всегда получается: как правило, женщины делают это по пути с работы домой.
К тому же, очень часто причина переедания всяческих вкусностей кроется в психологических проблемах: возможно, это единственный доступный человеку способ получить удовольствие от жизни. В таком случае нужно что-то кардинально менять в жизни — и соблазны гастрономические будут меньше докучать, ведь общение с друзьями и занятие любимым делом приносит куда больше радости!
Наталья, у меня тоже не особо она железная. Но у меня есть определенная цель — влезть в одни шорты и я вот держусь ))). На самом деле силу можно тренировать, создать систему поощрений и наказаний, например. 1-2 раза в месяц можно устраивать дни зажора, когда вы едите когда и что хотите. И представляете, когда вы подходите к этому дню, то есть уже так сильно и не особо хочется.
Психологический момент тоже причина, но ведь это выбор самого человека. Мы разумные существа, понимаем причинно-следственные связи. Откуда ноги растут у лишнего веса. Что мешает заняться интересным делом, ведь если увлечься, то и сладкого тоже не особо нужно. И потом часто сладкого хочется из-за банального дефицита макронутриентов и минералов с витаминами. У людей с лишним весом и любителей сладкого критически низкое поедание белка и полезных жиров.
Вот я сейчас на высокожировом питании при практически нулевом потреблении углеводов. Так на сладкое не тянет, даже на любимые сдобу и пиццу. Я сыта, организм сыт, он получил все что нужно. А шоколад можно съесть и на стевии, хоть всю плитку.
Везет тем людям,которые едят все в подряд и не поправляются.
Короче диета не нужна.
Это до поры до времени. Худой вовсе не значит здоровый
Согласен,и такое может быть.
Лично у меня уже 18 лет один и тот же вес,немного балансирует + — 3 кг.
В еде себя не ущемляю,правда и не проглод.)))
Хотя все эти 18 лет,у меня ежедневная утренняя пробежка.
Это круто. Я вот никак не могу привыкнуть. Только начну, как появляются отмазки веские)))
Вот эти отмазки и сбивают ритм жизни.
Так что или да или нет)))
А меня всё равно соблазн берёт, даже если я поем перед походом в магазин..Просто уж такая я, люблю покушать.
Галина, наверное нужно расстаивить приоритеты, что для вас важнее))))
А я просто все кулинарные отделы стороной обхожу, как будто их и нет вовсе. Вы правы, нужно расставлять приоритеты. Для меня стройная фигура и возможность влезать в любимые платья — в приоритете.
Люблю такой настрой)))
Валя, тут не думать надо, а наблюдать. Если прыщи появляются постоянно на одном месте, то есть повод пройти дополнительно обследование определенных органов.
До недавних пор я была счастливой обладательницей здоровой кожи — проблемы с ней возникали лишь в далекой юности. Но вот уже второй год я сражаюсь с высыпаниями на лице… Борюсь с ними всеми доступными методами, однако добилась лишь удовлетворительно результата 🙁
В первую очередь лечите кишечник.
Вы абсолютно правы: причина моих кожных проблем, вероятнее всего, именно в нём. Прослеживается четкая взаимосвязь ухудшения внешнего вида с погрешностями в питании: жирное, острое, и, особенно, магазинные сладости тут же дают о себе знать болью в жкт и высыпаниями на лице.
На жирное не грешите, не в этом дело. А вот в сладком однозначно. Я как только перешла на новое питание, у меня вообще все прыщи прошли и кожа слала мягче и цвет улучшился.
Жирное ведь тоже бывает разным: если я буду кушать, в разумных количествах, жирную свинину, например, в борще — это один разговор, а жаренные пирожки, песочное или слоёное тесто ( да ещё магазинное, на пальмовом и минеральных маслах %) ) — совсем другой.
ну, естественно только полезные жиры
Получается что много сладкого употреблять нелзя?
А вы думали можно?
Ну я слышал краем уха об этом.
Но в охотку иной раз и разойдусь,но это редко бывает.
Я тоже от сладкого уже почти полгода как отказалась, иногда ещё для профилактики отруби употребляю. Так кожа стала просто супер, про всякие неприятности в виде прыщиков почти совсем забыла. Правда, в определённые дни цикла всё же иногда что-нибудь, да выскочит. С этим можно как-нибудь бороться?
К сожалению против природы не попрешь(( Но что прыщи от сладкого бывают — это точно, сама на себе испробовала
Nataliyak, а Вы не пробовали заменить сладости на фрукты и ягоды? Летом это хорошо получается.
Тань, фрукты и ягоды кушаю круглый год(свежие, замороженные, сушенные), стараюсь печь легкие домашние бисквиты, не использовать маргарин и прочие бяки, но периодически срываюсь , ведь вокруг так много соблазнов!
Сегодня, например, ездили с друзьями на природу. Учитывая жаркую погоду, из дому брали и воду и компотик, но удержаться от пепси, которую так дружно все пили, я не смогла, уж больно вкусен этот запретный плод 🙂
Пепси? Наталья, ну нам ведь не по 15 лет, хотя может в душе… Но свою дозу таких напитков я похоже уже выпила.
Диляра,да и пепси раньше другое было,а сейчас не поймешь что.По моему только запах и остался.
Всем добрый вечер.Похоже эта тема попала в точку.Сама я магазинные сладости и домашние тоже не ем.А когда было можно,ела,но не в таких больших количествах.Через полтара года совершенно другого питания я начала чувствовать свой организм,чего он хочет.Я тоже думаю,что от жирного нельзя отказываться,но конечно все в меру.Кусочек сала с чесноком не повредит организму.А еще главное мотивация-зачем тебе это надо.
Это точно.
Тема, так или иначе, всем знакомая, поэтому и дискуссия завязалась. Из обсуждения ясно, что неправильное питание является одной из основных причин появления прыщей.
Я также хочу обратить внимание на косметику (уходовую и декоративную) : всевозможные пудры и крема тоже могут спровоцировать кожные проблемы, особенно у подростков, которые в силу возрастных особенностей и так склонны к угревой сыпи. Не мало компонентов косметических средств являются комедогенными.
Вспомнилась юность: тогда в борьбе с подростковыми высыпаниями нам было доступно одно единственное средство — крем «Сорванец», ну и настойка календулы. А как мы расстраивались по поводу каждого выскочившего прыщика!
Самое интересное,что в подростковом периоде,я не страдал от прыщавого лица.
Как таковой их и не было.
Повезло)))
Мне, наконец-то, удалось справиться с этой противной сыпью на лице! Тьфу-тьфу-тьфу…А помогли мне в этом таблетки от молочницы, назначенные гинекологом — заодно и кишечник успокоился.
Самое главное что бы ничему другому не навредили.
А то обычно так,одно лечать,а другое калечат
Согласна, очень важно обращать внимание на питание, ведь любой сбой в организме отражается на наших лицах. И конечно же не стоит перегружать лицо косметикой, как приходишь домой сразу смывать и увлажнять кожу. В случаях высыпания пользуюсь обычным детским мылом и огуречным лосьоном, весьма действенно. Недавно открыла для себя очень действенный гель для лица Бишофит, очень сильно печет, но помогает практически моментально и стоит копейки в аптеке.
Вот от перегруза косметики это вы точно сказали,зачем так мазаться?)))
У меня соседка так мажется,мама не горюй.Создается впечатление,что нанесли грим,а потом поверх разукрасили.Это даже не красиво.Мне интересно что там под этим слоем грима находится.
Бишофит — гель для лица? Впервые такое слышу — нужно будет поискать информацию об этом чуде. Знаю, что в наш полтавский бишофит применяют для лечения суставов, при переломах… Про его косметические свойства ничего не знаю — пора восполнить этот пробел в знаниях.
Всем добрый день.Мы женщины такой народ-хотим пользоваться косметикой и все.Это для нас как отдушина.Другое дело кто сколько накладывает ее на свое лицо.Хочется же выглядеть еще красивее чем ты есть.А может человек не уверен в себе и накладывает ее больше чем надо.Или что-то маскирует.Изменится внутренне и косметикой будет пользоваться по другому.
Да зачем их маскировать? Их лечить надо! А от маскировки только хуже становиться, кожа не дышит. Но это не относиться к единичным случиям когда один выскочил